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Le programme Duigan ; équilibre et légèreté

Couverture du livre « Le programme Duigan ; équilibre et légèreté » de James Duigan aux éditions Mango
  • Date de parution :
  • Editeur : Mango
  • EAN : 9782317004292
  • Série : (-)
  • Support : Papier
Résumé:

Un régime gourmand et équilibré, et des exercices pour un corps mince, détoxifié et éclatant de santé. Un programme complet, porté par un célèbre coach anglais, avec des conseils et des astuces, des menus et ses recettes illustrées, des mouvements simples et efficaces.

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