Relevez le défi pour désencombrer votre corps, votre esprit et votre environnement ! Voici l'agenda qui va vous motiver pour relever des défis sur 30 jours toute l'année ! Aujourd'hui nous avons tendance à nous entourer d'abondance d'objets, de sentiments, de personnes et d'émotions pesants ; nous consacrons beaucoup de temps et d'espace et d'énergie à gérer notre « trop plein »... Et si nous nous allégions la vie ? Laissez-vous guider par ces 12 défis organisés par thème et allégez un gros poids de vos épaules ! 12 défis de 30 jours chacun pour alléger son quotidien Des défis étapes par étapes, pour perdre les mauvaises habitudes en douceur Des astuces pour réussir le défi haut la main Chaque jour, un espace pour noter tout ce dont vous avez réussi à vous débarrasser Le bilan de chaque défi pour se motiver à continuer
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
"On n'est pas dans le futurisme, mais dans un drame bourgeois ou un thriller atmosphérique"
L'auteur se glisse en reporter discret au sein de sa propre famille pour en dresser un portrait d'une humanité forte et fragile
Au Rwanda, l'itinéraire d'une femme entre rêve d'idéal et souvenirs destructeurs
Participez et tentez votre chance pour gagner des livres !
