Découvrez les derniers trésors littéraires de l'année !
Passionné(e) de lecture ? Inscrivez-vous
gratuitement ou connectez-vous pour rejoindre la
communauté et bénéficier de toutes les fonctionnalités du site !
Au contraire d'autres formes d'exercices, le yoga régénère le corps tout en douceur.
Cet ouvrage présente les postures essentielles du yoga à travers 5 programmes. d'une durée de seulement 15 à 20 minutes, ils vous aideront à : tonifier votre corps, améliorer votre souplesse et votre posture, développer votre capacité respiratoire, augmenter votre énergie, retrouver votre équilibre physique et mental.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Découvrez les derniers trésors littéraires de l'année !
"On n'est pas dans le futurisme, mais dans un drame bourgeois ou un thriller atmosphérique"
L'auteur se glisse en reporter discret au sein de sa propre famille pour en dresser un portrait d'une humanité forte et fragile
Au Rwanda, l'itinéraire d'une femme entre rêve d'idéal et souvenirs destructeurs
