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Tout le monde a entendu parler des antioxydants, mais combien d'entre nous savent vraiment ce qu'ils font pour nous. Pourtant, les antioxydants, qui nous sont familiers et font partie de notre quotidien, jouent un rôle essentiel dans la lutte contre le vieillissement et les maladies, à condition de savoir bien les utiliser.
Qu'est-ce qu'un antioxydant ? Comment ça marche ? Notre corps en a-t-il suffisamment naturellement ? Sinon, où les trouver ? Comment choisir les bons suppléments, et quelles quantités d'antioxydants prendre pour guérir, régénérer et vitaliser notre corps ? Comment les antioxydants participent à notre moral ?
Bref dans ce livre, vous trouverez : Tout ce qu'il faut savoir sur les causes et les symptômes d'un déséquilibre acido-basique.
Comment y remédier grâce à des conseils pratiques pour une alimentation équilibrée et un mode de vie plus sain.
Une cure de 8 jours avec des recettes délicieuses, des applications et des exercices qui aident à restaurer l'équilibre.
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