La course à pied, à la base de tant d'autres sports, peut paraître rebutante pour le non-initié, dans le sens où le plaisir n'est pas lié à une notion de jeu, comme au tennis, au football, en escrime ou encore au ski. Et si l'idée de compétition est bien sûr toujours présente, c'est avant tout contre soi-même que l'on se bat, face à soi-même que l'on se découvre chaque jour davantage. Ce récit retrace le parcours d'un coureur, à travers ses nombreux périples, ses joies, ses déceptions, ses désillusions et ses espoirs ; c'est toute une palette de sentiments que l'on traverse en l'accompagnant.
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