Osez enfin être vous !
En utilisant les différents processus proposés dans cet ouvrage, vous commencerez par un travail sur votre conscient et sur votre inconscient par l'hypnomédit, tout en passant par la respiration et la rencontre avec nos émotions et nos blessures. Il permettra un décryptage approfondi de notre personnalité et donc une meilleure compréhension des autres. Chaque lecteur pourra ainsi moduler son apprentissage à son rythme, selon ses besoins, ses envies et son cheminement de vie. Toutes les thérapies présentes sont liées et adaptées à chacun grâce à des exercices créatifs, d'autosuggestions et d'astuces d'hypnomédits. Ce guide d'auto-développement offrira la possibilité à tous de trouver les clefs du bien-être et de la connaissance de soi. L'hypnomédit en pleine conscience© est ici un concept nouveau qui allie l'hypnose à la méditation en instaurant un état de conscience modifiée et une relaxation profonde, sans perte de lien avec le réel, mais avec une ouverture plus grande aux ressentis et aux perceptions.
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A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Chacune des deux demeures dont il sera question est représentée dans le sablier et le lecteur sait d'entrée de jeu qu'il faudra retourner le livre pour découvrir la vérité. Pour comprendre l'enquête menée en 1939, on a besoin de se référer aux indices présents dans la première histoire... un véritable puzzle, d'un incroyable tour de force
Sanche, chanteur du groupe Planète Bolingo, a pris la plume pour raconter son expérience en tant qu’humanitaire...
