Un programme d'entraînement quotidien avec tous les derniers exercices d'abdos-fessiers pour retrouver en 4 semaines des abdos et des fessiers en béton ! vous aimeriez avoir un ventre et des fesses plus fermes ? éliminer peu à peu la couche graisseuse sur le ventre et les hanches ? avec ce nouveau programme d'entraînement progressif en 4 semaines, c'est possible et à la portée de tous.
En seulement 10 minutes par jour, vous retrouvez rapidement une silhouette de rêve. résultats visibles en 2 mois avec un entraînement régulier.
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A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Chacune des deux demeures dont il sera question est représentée dans le sablier et le lecteur sait d'entrée de jeu qu'il faudra retourner le livre pour découvrir la vérité. Pour comprendre l'enquête menée en 1939, on a besoin de se référer aux indices présents dans la première histoire... un véritable puzzle, d'un incroyable tour de force
Sanche, chanteur du groupe Planète Bolingo, a pris la plume pour raconter son expérience en tant qu’humanitaire...
