Mon rituel autohypnose pour me sentir bien

• Date de parution : 04/11/2022
• Editeur : Mango
• EAN : 9782317028915
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : 24
• Collection : ETUI ZEN
• Genre : Philosophie
• Thème : Développement personnel
• Prix littéraire(s) : (-)

À l'aide de 30 cartes illustrées détaillant chacune un exercice et d'un livret expliquant les bases de la pratique, apprenez l'autohypnose en toute simplicité !

Retrouvez dans cet étui zen :
- 30 séances en pas à pas, avec une illustration inspirante ;
- 30 QR codes donnant accès à un bonus... Voir plus

À l'aide de 30 cartes illustrées détaillant chacune un exercice et d'un livret expliquant les bases de la pratique, apprenez l'autohypnose en toute simplicité !

Retrouvez dans cet étui zen :
- 30 séances en pas à pas, avec une illustration inspirante ;
- 30 QR codes donnant accès à un bonus audio pour des autohypnoses guidées ;
- 6 thématiques liées à un code couleur qui permettent de vous orienter en fonction de vos envies ou de vos besoins (se ressourcer, se libérer, s'apaiser...).

Enregistrements audio réalisés par Christophe Rosenberg.