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Id réflex : sophrologie, relaxation

Couverture du livre « Id réflex : sophrologie, relaxation » de Laurent Bertrel aux éditions Arnaud Franel
Résumé:

Ce dépliant donne les clés de cette méthode de développement personnel originale et efficace qu'est la sophrologie, à travers un recto théorique pour comprendre son fonctionnement, et un verso pratique pour découvrir ses techniques et expérimenter physiquement, mentalement et émotionnellement... Voir plus

Ce dépliant donne les clés de cette méthode de développement personnel originale et efficace qu'est la sophrologie, à travers un recto théorique pour comprendre son fonctionnement, et un verso pratique pour découvrir ses techniques et expérimenter physiquement, mentalement et émotionnellement ses effets positifs.

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