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Burnout, dépression, saturation, effondrement, séjour en hôpital psychiatrique. Ce livre évoque dans le détail la descente aux enfers qu'a connu un universitaire qui respectait en apparence tous les canons de la réussite sociale et professionnelle.
Fin 2016 pourtant, un ras le bol professionnel combiné avec la rupture d'une histoire d'amour le conduisent au bord du précipice, autrement dit l'envie d'en finir.
Sur les conseils d'amis, l'auteur accepte de faire soigner la douloureuse maladie qu'est la dépression. En guise de convalescence, l'auteur décide de changer de vie et de partir au Sri Lanka en tant que volontaire pour s'occuper d'éléphants. Lors de ce voyage dans l'inconnu, il réapprend les gestes et les activités qu'il réalisait pendant son enfance. Travail manuel, très physique, au contact d'animaux majestueux et potentiellement dangereux, il retrouve ainsi le goût de vivre.
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