Ce livre vous parle de :
- Comment faire face à la colère, ne vous fâchez qu'au bon moment, avec la bonne personne et dans une justemesure.
- Comment évoluer dans le pouvoir de compréhension - de soi et d'autrui - en évitant de porter des jugements hâtifs.
- Comment développer l'esprit de pardon, apprendre à l'anticiper, avant que l'on ne vous le demande.
- Comment pratiquer la thérapie de la joie, lorsque toutes les autres thérapies échouent, la gaieté peut encore fonctionner, et aider à vivre plus longtemps en ce basmonde, et bien après, dans le coeur des gens.
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