Vous avez une tendance au grignotage? vous voulez arrêter de fumer sans prendre de poids.
Vous avez besoin d'un petit coup de pouce pour perdre vos kilos superflus? l'ennemi n°1 des régimes, c'est la faim c'est elle qui est à l'origine de nos échecs quand on cherche à perdre du poids et à ne plus en reprendre. grâce à l'indice de satiété (is), on maigrit sans frustration ni faim, en choisissant les aliments qui rassasient durablement sans faire grossir! pendant deux semaines, du petit déjeuner au dîner, ce livre vous accompagne au quotidien, pendant les courses et au restaurant.
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A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Chacune des deux demeures dont il sera question est représentée dans le sablier et le lecteur sait d'entrée de jeu qu'il faudra retourner le livre pour découvrir la vérité. Pour comprendre l'enquête menée en 1939, on a besoin de se référer aux indices présents dans la première histoire... un véritable puzzle, d'un incroyable tour de force
Sanche, chanteur du groupe Planète Bolingo, a pris la plume pour raconter son expérience en tant qu’humanitaire...
