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Mon carnet 6 minutes

Couverture du livre « Mon carnet 6 minutes » de Dominik Spenst aux éditions Leduc
  • Date de parution :
  • Editeur : Leduc
  • EAN : 9791028522094
  • Série : (-)
  • Support : Papier
Résumé:

AVEC CE CARNET TOUT DEVIENT POSSIBLE !

Découvrez enfin la version française du carnet best-seller qui a conquis des centaines de milliers de personnes dans le monde entier !

Ce carnet n'est pas un carnet comme les autres. Il vous permet de cultiver une positive attitude et de préserver... Voir plus

AVEC CE CARNET TOUT DEVIENT POSSIBLE !

Découvrez enfin la version française du carnet best-seller qui a conquis des centaines de milliers de personnes dans le monde entier !

Ce carnet n'est pas un carnet comme les autres. Il vous permet de cultiver une positive attitude et de préserver vos good vibes sur le long terme grâce à des techniques très simples. Ici pas de baratin mais des rituels quotidiens ludiques, faciles à réaliser, fondés sur la psychologie positive et les dernières recherches en neurosciences. En le remplissant chaque jour, vous prenez rendez-vous avec vous-même et apprenez à dissocier votre bonheur des circonstances extérieures. C'est le secret de l'épanouissement !
Une méthode révolutionnaire en 6 minutes par jour pour être heureux au quotidien et cultiver le bonheur.

- Exprimez votre gratitude.
- Rendez votre journée formidable.
- Cultivez le positif.
- Découvrez la citation ou le défi du jour.
- Focalisez sur vos bonnes actions.
- Développez votre bien-être.
- Chérissez vos moments de bonheur.

CE CARNET VA CHANGER VOTRE VIE !

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