D'après l'horloge biologique traditionnelle chinoise, l'énergie vitale (Qi) circule successivement dans nos organes selon une chronologie précise, en 12 périodes de 2 heures. Cette horloge interne régule le rythme de l'état de veille, les hormones, la pression artérielle et le fonctionnement de nos organes. Une mauvaise circulation du Qi dans l'organisme conduit à des troubles physiques et parfois psychiques.
Dans ce livre, découvrez comment :
- mieux décrypter les signaux vitaux que vous envoie votre corps ;
- vous rééquilibrer en synchronisant les soins avec les moments appropriés de la journée ou de l'année ;
- choisir les boissons et les aliments les plus adaptés à votre état ;
- stimuler par des massages ou des tapotements les points d'acupuncture pour rétablir la circulation de l'énergie.
En rétablissant votre rythme biologique, vous retrouverez santé et vitalité !
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
"On n'est pas dans le futurisme, mais dans un drame bourgeois ou un thriller atmosphérique"
L'auteur se glisse en reporter discret au sein de sa propre famille pour en dresser un portrait d'une humanité forte et fragile
Au Rwanda, l'itinéraire d'une femme entre rêve d'idéal et souvenirs destructeurs
Participez et tentez votre chance pour gagner des livres !
