Nous sommes sollicités par le rythme de vie actuel, le travail, les activités du quotidien ou de loisirs, et nos enfants sont embarqués dans ce tourbillon.
En méditant avec eux, nous pouvons retrouver ensemble le calme et créer de précieux instants de partage au quotidien où Être devient plus important que Faire.
Expérimenter ensemble cette attitude de pleine présence, d'attention, de concentration, c'est modifier nos relations familiales en leur apportant douceur, attention et bienveillance.
Les nombreux exercices ludiques de cet ouvrage offrent les outils essentiels pour intégrer quotidiennement la pleine conscience. Méditer chaque jour avec nos enfants peut devenir un jeu merveilleux.
Amusons-nous à nous retrouver !
Bonus : retrouvez en ligne sept des méditations de ce livre.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
"On n'est pas dans le futurisme, mais dans un drame bourgeois ou un thriller atmosphérique"
L'auteur se glisse en reporter discret au sein de sa propre famille pour en dresser un portrait d'une humanité forte et fragile
Au Rwanda, l'itinéraire d'une femme entre rêve d'idéal et souvenirs destructeurs
Participez et tentez votre chance pour gagner des livres !
