Découvrez 30 recettes light pour des diners complets pour toute la famille préparées en 7 minutes seulement ! Un livre pour vous aider à perdre tout en douceur les petits kilos qui se sont incrustés insidieusement cet hiver et retrouver un beach body de rêve.
Quelques exemples de recettes :
Green salade complète, poêlée de crevettes aux 3 choux, papillote de cabillaud à la mangue, courgettes farcies vapeur, salade-ceviche
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