Pratiquée et reconnue dans les hôpitaux, l'hypnose reste pour beaucoup entourée d'une aura de mystère, soulevant doutes et interrogations. Que ressent-on sous hypnose ? Qu'en attendre ? Peut-on se faire manipuler ? Comment se déroule une séance ? Dans quels cas puis-je y avoir recours? Puis-je pratiquer l'hypnose moi-même ?...
Pour répondre à ces questions et lever le voile sur une pratique mal comprise - qui n'a rien à voir avec les « Dormez, je le veux » du music-hall - le Dr Grégory Schoukroun nous explique comment l'hypnose peut résoudre nos maux du quotidien : de l'état d'anxiété à l'état dépressif, des troubles du sommeil aux troubles de la fertilité, des addictions aux problèmes de peau, l'hypnose thérapeutique est LA solution !
Un ouvrage accessible à tous, qui propose des exercices pratiques. Un livre qui éclaire une pratique en plein développement, qui saura se faire l'alliée de votre bien-être.
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Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
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Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Un véritable puzzle et un incroyable tour de force !
