Au fond de notre coeur, nous savons tous que l'esprit humain est beaucoup plus que ce « moi » qui se sent menacé ou insatisfait en permanence. Intuitivement, nous sentons que nous avons la capacité de nous reconnecter à la source de notre être et de nous sentir pleinement vivants. Essentielle et authentique, cette aspiration est le coeur véritable de la vie spirituelle de l'humanité.
Le Mandala de l'Être est un manuel pour retrouver la sagesse de notre vrai moi, une aide à la découverte de notre identité totale - y compris dans ses aspects les plus obscurs. En effet, il est impossible de ressentir la plénitude en essayant d'éliminer une partie de notre expérience existentielle.
Ce livre représente la synthèse de tout ce que le docteur Richard Moss a appris durant trente ans de pratique psychothérapeutique et d'enseignements autour du monde : comment vivre en individu authentiquement libre, affranchi de l'emprise de la peur.
Après une première partie sur la conscience, Richard Moss passe à la pratique et nous invite à explorer notre être profond et nos schémas répétifs.
Dans un langage clair et précis, il décrit chacune des étapes, assez simples à mettre en oeuvre pour celui qui le veut vraiment. C'est un ouvrage passionnant, que j'avais déjà lu à sa sortie en 2008 et que j'ai redécouvert avec le même intéret cette année.
J'ai pu m'inspirer des outils qu'il propose pour construire des séances de Yoga Nidra qui ont été bien apprécié lors de lmon dernier stage de yoga.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
"On n'est pas dans le futurisme, mais dans un drame bourgeois ou un thriller atmosphérique"
L'auteur se glisse en reporter discret au sein de sa propre famille pour en dresser un portrait d'une humanité forte et fragile
Au Rwanda, l'itinéraire d'une femme entre rêve d'idéal et souvenirs destructeurs
Participez et tentez votre chance pour gagner des livres !
