Le livre qui a changé ma vie. C'est mon histoire et je veux la partager.
RAW FOOD - La Cuisine Crue ou comment s'alimenter naturellement, avec du goût, et de se faire du bien jour après jour.
Donner de la vraie énergie à votre corps au quotidien.
Lui donner tout ce qu'il a besoin et enlever tous les poisons inutiles, marketing et industriels.
- Pourquoi la cuisine crue ?
- Comment ?
- Choisir les bons ingrédients ?
Les outils et techniques que vous aurez besoin au quotidien, puis une multitude de recettes à tester, à adopter. Vous serez surpris par le vrai goût des aliments, par l'énergie retrouvée après chaque repas, par une digestion aisée et comment retrouver une ligne naturelle sans excès.
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Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Un véritable puzzle et un incroyable tour de force !
