La Trans-analyse est à la fois un art initiatique, une voie de connaissance de soi et une méthode psycho-corporelle qui s'appuie sur les états de conscience amplifiés, l'analyse et le jeu scénique.
Ce livre invite le lecteur, de manière ludique, à suivre un processus personnel.
Les quatre piliers fondamentaux de la Trans-analyse sont :
- L'empreinte caractérielle ;
- La « roue des personnages » : pour ne plus être prisonnier de cette roue, la Trans-analyse nous propose de jouer nos personnages, nos caractères ;
- De la résilience aux forces d'accomplissement : la Trans-analyse, grâce à ses outils, nous propose d'éveiller notre conscience pour nous aider à devenir des êtres pleinement épanouis et accomplis.
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