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La cuisine des algues ; le super-aliment au quotidien

Couverture du livre « La cuisine des algues ; le super-aliment au quotidien » de Xa Milne aux éditions Rouergue
  • Date de parution :
  • Editeur : Rouergue
  • EAN : 9782812614354
  • Série : (-)
  • Support : Papier
Résumé:

Les algues sont l'un des meilleurs aliments santé qui soit. Elles aident aussi bien à contrôler son poids qu'à réguler la glycémie. Excellentes sources de vitamine C, de fer et de protéines, elles présentent un plus large éventail de minéraux qu'aucun autre aliment. Ce livre nous propose de les... Voir plus

Les algues sont l'un des meilleurs aliments santé qui soit. Elles aident aussi bien à contrôler son poids qu'à réguler la glycémie. Excellentes sources de vitamine C, de fer et de protéines, elles présentent un plus large éventail de minéraux qu'aucun autre aliment. Ce livre nous propose de les apprivoiser dans notre alimentation quotidienne, à travers 75 recettes salées et sucrées.

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