Manger sainement reste la meilleure façon de garder sa ligne et sa santé. Comprendre les bases de l'alimentation saine permet de tenir à long terme son objectif. Il est devenu difficile de savoir quoi et quand manger le sucre, les graisses, les protéines,... bref que mettre dans son assiette afin qu'elle nous apporte un maximum de vitamines et un minimum de produits industriels.Ce livre a pour but de remettre les pendules à l'heure et de remettre de bonnes choses à table.
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Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Chacune des deux demeures dont il sera question est représentée dans le sablier et le lecteur sait d'entrée de jeu qu'il faudra retourner le livre pour découvrir la vérité. Pour comprendre l'enquête menée en 1939, on a besoin de se référer aux indices présents dans la première histoire... un véritable puzzle, d'un incroyable tour de force
Sanche, chanteur du groupe Planète Bolingo, a pris la plume pour raconter son expérience en tant qu’humanitaire...
Des incontournables et des révélations viendront s'ajouter à cette liste au fil des semaines !
