Cet ouvrage complet présente 200 recettes sélectionnées pour leurs qualités minceur et leur bon goût.
Organisées autour de plusieurs thèmes, elles donnent des idées de repas à faire lorsque l'on reçoit des amis ou que l'on déjeune sur le pouce. Savoureuses, elles font oublier les régimes restrictifs et ennuyeux. Un thème tendance et incontournable. Des recettes minceur efficaces et savoureuses.
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