Gagnez en confiance et embellissez-vous ! Ce carnet malin apporte des réponses pratiques à toutes les femmes qui ont envie d'audace et de changement ! Il aborde de façon concrète et légère les difficultés quotidiennes de la femme d'aujourd'hui à travers différentes situations de la vie : j'aimerais une augmentation, j'ai un rendez-vous galant, je renouvelle ma garde-robe. Qu'il s'agisse du travail, de la famille ou du bien-être, ce guide vous aidera pied à pied avec des conseils beauté et des exercices de sophrologie pour faire face à toutes les situations. Isabelle Tripier, sophrologue et coach, Claudina Bessi, consultante en image, allient ici leur savoir-faire et vous offre le meilleur de leur expérience. Apprenez à vous sentir bien dans votre corps et à mieux vivre ! Extraits de la table des matières : Travail : J'ai un entretien ! Je demande une augmentation ! J'intègre une nouvelle équipe ! Je deviens une vraie working girl ! J'ai un repas d'affaires !. Famille : Je m'entends avec mon ado ! Je deviens maman ! J'ai un rendez-vous galant ! J'arrête de me prendre la tête avec mon entourage !. Beauté-Bien-être : Je prends un moment pour moi ! Je dors sereinement ! Je me remets au sport ! J'arrête de complexer ! J'exprime toute ma féminité ! Je serais la plus belle de la soirée !. Tests : Etes-vous sensible au stress ? Que nous révèlent nos couleurs préférées ? Astuces : Huiles essentielles - Beauté - Respiration - Silhouette.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Dans ce recueil de 13 nouvelles, la jeune autrice mexicaine frappe fort mais juste
Une fiction historique glaçante et inoubliable, aux confins de l’Antarctique
Découvrez les derniers trésors littéraires de l'année !
"On n'est pas dans le futurisme, mais dans un drame bourgeois ou un thriller atmosphérique"
