Thomas est complètement accro à la course à pied. Dès qu'il a un moment de loisir, il chausse ses baskets pour se lancer en petites foulées dans la ville. Mais un beau jour il sent ses forces décliner et a du mal à accepter l'effondrement de ses performances. Il accepte enfin de suivre les conseils de sa compagne Adeline et de consulter. Le diagnostic tombe comme un couperet. Comment gérera-t-il les différentes phases de ce traitement très lourd qui va chambouler son rythme de vie et son rapport aux autres, à commencer par l'équilibre de ses relations avec Adeline?
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