Ce numéro traite d'une base essentielle du bouddhisme qu'est la Pleine Conscience ou MINDFULNESS. Cette pratique de la Pleine Conscience est develloppée par la méditation et l'exercice de l'attention à chaque instant. Cette pratique, débarassée de tout aspect religieux et bouddhiste est rentrée dans le monde laïque : dans les écoles, les hôpitaux, le secteur privé industriel au même titre que la pratique du yoga. Reportages et interviews avec les maîtres contemporains qui explique les notions clefs de la Mindfulness dans les situations pratiques de la vie.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Dans ce recueil de 13 nouvelles, la jeune autrice mexicaine frappe fort mais juste
Une fiction historique glaçante et inoubliable, aux confins de l’Antarctique
Découvrez les derniers trésors littéraires de l'année !
"On n'est pas dans le futurisme, mais dans un drame bourgeois ou un thriller atmosphérique"
