Les femmes sont extrêmement mises au défi aujourd'hui. Chacune essaye à sa manière de jouer à la Wonder Woman en jonglant entre travail, famille, obligations, pression sociale, patriarcale, charge mentale excessive, etc. Ce livre explique de façon théorique mais aussi pratique comment le breathwork, qui est une technique de respiration basée sur l'hyperventilation, va permettre aux femmes de trouver un équilibre interne, de se libérer du poids du passé, d'améliorer son équilibre hormonal, de stimuler sa fertilité, de gagner en empowerment, d'alléger sa charge mentale et bien plus encore? Mesdames, préparez-vous à vous réapproprier votre puissance féminine, grâce à cette méthode à la portée de toutes, il y aura un avant et un après !
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Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Chacune des deux demeures dont il sera question est représentée dans le sablier et le lecteur sait d'entrée de jeu qu'il faudra retourner le livre pour découvrir la vérité. Pour comprendre l'enquête menée en 1939, on a besoin de se référer aux indices présents dans la première histoire... un véritable puzzle, d'un incroyable tour de force
