Découvrez 6 romans délicieusement horrifiques et tentez de les gagner...
comment échapper au piège des glucides.
la communauté scientifique est désormais formelle : ce ne sont pas les graisses qui font grossir, mais l'abus de glucides. le nouveau régime bonne humeur. marion grillparzer, nutritionniste et auteur à succès, nous montre dans ce livre comment échapper - intelligemment, facilement et avec délectation - au piège que nous tendent les glucides. la formule carb 100. le principe consiste à choisir pour chaque repas parmi de nombreuses recettes délicieuses, de manière à ne pas dépasser 100 glucides par jour.
vous êtes ainsi assuré de manger à votre faim, tout en restant frais et dispos, tandis que les kilos fondent à vue d'oeil. aide pratique. en complément : un petit guide d'achats à glisser dans la poche de votre veste ou dans votre sac à main lorsque vous faites vos courses.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Dernière réaction par Yannis Fardeau il y a 15 heures
Dernière réaction par RC de la Cluzze il y a 1 jour
Découvrez 6 romans délicieusement horrifiques et tentez de les gagner...
Alice a quatorze ans quand elle est hospitalisée : un premier roman foudroyant
Yeong-ju est l’heureuse propriétaire d’une nouvelle librairie, située dans un quartier résidentiel de Séoul...
Un moment privilégié avec l’auteur de la bande dessinée "Azur Asphalte" : attention, places limitées !