Petit manuel de sophrologie pour enfants

• Date de parution : 04/05/2021
• Editeur : Les Chemins D'opale
• EAN : 9782957732609
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : 74
• Collection : (-)
• Genre : Littérature jeunesse
• Thème : Littérature jeunesse Romans / Contes / Fables
• Prix littéraire(s) : (-)

Ce livre regroupe :
14 exercices (assis, debout, allongé).
4 visualisations (yeux fermés).

Peut être utilisé par:
Les parents.
Les professionnels de la santé et du bien être.
Les professionnels de l'éducation.
Les professionnels de l'enfance.

Permet de :
Relâcher les... Voir plus

Ce livre regroupe :
14 exercices (assis, debout, allongé).
4 visualisations (yeux fermés).

Peut être utilisé par:
Les parents.
Les professionnels de la santé et du bien être.
Les professionnels de l'éducation.
Les professionnels de l'enfance.

Permet de :
Relâcher les tensions.
Gérer le stress et les émotions du quotidien.
Développer la confiance en soi.
Retrouver harmonie et optimisme.
Faire appel à ses ressources et potentiels.

Ce livre permet de faire de l'imaginaire de l'enfant l'outil lui permettant de se saisir au mieux de son monde intérieur et ainsi développer ses ressources et potentiels Dans un monde où tout va trop vite, ce livre permet une parenthèse, un instant de partage pour les accompagner avec harmonie et bienveillance à se saisir de la vie avec des outils leur permettant de voir avec optimisme le monde.