La méditation n'est pas une discipline spirituelle séparée du quotidien. C'est simplement l'art d'être attentif à ce qui se passe en nous et à l'extérieur de nous.
- Ce livre contient les enseignements d'Osho présentés de façon pratique, étape par étape - Un large éventail de techniques de méditations spécialement sélectionnées par Osho, adaptées à chaque moment de la vie - On trouvera en particulier La Méditation Dynamique d'Osho et la Méditation Kundalini d'Osho qui permettent au corps de se mettre en action et d'éveiller l'esprit. Les énergies sont ainsi en harmonie.
- Un texte essentiel pour commencer ou approfondir les joies de la méditation.
- Le seul enseignement de la méditation depuis l'époque de Bouddha.
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