Cuisiner vegan, c'est choisir avec soin ses produits pour déguster des recettes gourmandes et équilibrées toute l'année, mais aussi décider de bannir toute forme d'exploitation animale !
Blogueuse sportive et passionnée de bons petits plats, Mathilde prouve avec des astuces inédites et des préparations délicieuses, que manger vegan c'est avant tout manger bon et bien !
Cinq grandes parties composent ce livre :
- les courses, les indispensables et les produits de saison, pour avoir les repères fondamentaux.
- le petit-déjeuner, pour démarrer du bon pied.
- les repas, pour garder son énergie.
- les goûters, pour des pauses saines.
- les desserts, pour une touche sucrée et légère.
Déguster des plats de saisons et consommer vegan avec gourmandise, c'est maintenant possible !
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
L'autrice coréenne nous raconte l'histoire de son pays à travers l’opposition et l’attirance de deux jeunes adolescents que tout oppose
Mêlant la folie à l’amour, l’auteur nous offre le portrait saisissant d’une « femme étrange » bousculant les normes binaires de l’identité sexuelle
Dans ce recueil de 13 nouvelles, la jeune autrice mexicaine frappe fort mais juste
Une fiction historique glaçante et inoubliable, aux confins de l’Antarctique
