En triant des livres, Paul retrouve le Journal de ses dix ans. Au moment du premier confinement, il est logé chez des grands-parents qu'il connaît peu. Loin des siens, il se confie à son Journal intime. Il évoque le divorce de ses parents, le vécu du confinement, la souffrance des premiers temps... Il fait part de son ressenti et explique comment il est parvenu à trouver sa place au sein d'une grande famille recomposée. Mama Babaka, le clan des Charlier et aussi Laurine, qui sera un tournant dans sa vie.
Une histoire forte et des échanges constructifs qui permettent de libérer la parole. Elle aide à trouver l'apaisement et la confiance en soi.
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