Ma victoire sur le tabac ; comment j'ai réussi à arrêter définitivement de fumer sans remplacer la cigarette par un autre produit

• Date de parution : 19/06/2009
• Editeur : Editions Du Panthéon
• EAN : 9782754703420
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : 112
• Collection : (-)
• Genre : Médecine
• Thème : Médecine Faits de société, Témoignages contemporains, Actualité, Biographies
• Prix littéraire(s) : (-)

Devenu fumeur, comme beaucoup, par imitation (il espérait ainsi ressembler à son père), l'auteur s'est laissé prendre au piège du tabac durant de nombreuses années.
Après avoir réalisé combien le tabac était nocif, l'auteur a entrepris plusieurs tentatives de sevrages qui se sont à chaque fois... Voir plus

Devenu fumeur, comme beaucoup, par imitation (il espérait ainsi ressembler à son père), l'auteur s'est laissé prendre au piège du tabac durant de nombreuses années.
Après avoir réalisé combien le tabac était nocif, l'auteur a entrepris plusieurs tentatives de sevrages qui se sont à chaque fois soldées par un échec.
C'est en tirant les leçons de ces échecs successifs que Pontien Kayumba Ntanda a finalement réussi à arrêter de fumer. À force d'obstination et de volonté, il a vaincu sa dépendance, sans recourir à des produits de substitution, ce qui est à noter.
C'est ainsi qu'il voudrait partager son expérience avec les autres fumeurs, pour les aider à arrêter de fumer dans leur plus grand intérêt.