Le livre de la médecine tibétaine

• Date de parution : 02/02/2009
• Editeur : Courrier Du Livre
• EAN : 9782702906903
• Série : (-)
• Support : Papier

• Nombre de pages : 176
• Collection : (-)
• Genre : Ésotérisme
• Thème : Orientalisme / Bouddhisme / Hindouisme
• Prix littéraire(s) : (-)

Détaillé et abondamment illustré, cet ouvrage vous apprend à intégrer la médecine tibétaine dans votre vie quotidienne pour améliorer votre santé et votre bien-être. Incluant de nombreuses techniques déjà populaires en Occident, comme la méditation, le yoga ou la phytothérapie, cette méthode... Voir plus

Détaillé et abondamment illustré, cet ouvrage vous apprend à intégrer la médecine tibétaine dans votre vie quotidienne pour améliorer votre santé et votre bien-être. Incluant de nombreuses techniques déjà populaires en Occident, comme la méditation, le yoga ou la phytothérapie, cette méthode efficace vise autant à rétablir votre équilibre corporel et psychique qu'à améliorer votre relation à l'environnement et aux différentes saisons. Elle offre un regard nouveau sur la santé et le bien-être. Outre l'histoire et la théorie de la médecine tibétaine, vous découvrirez diverses pratiques thérapeutiques, telles que le programme de rajeunissement en cinq jours, les mantras ou encore les trois énergies de base et la façon dont elles influent sur la santé...