Inventé en Israël, le Krav Maga est une technique de self-défense particulièrement efficace. De plus en plus populaire, elle se développe rapidement en France au point d'être intégrée dans les programmes de formation de la police nationale. Contenu : Le manuel expose les bases du Krav Maga et des techniques plus avancées. Il aborde aussi la philosophie qui a présidé à la création de cet art martial et qui en nourrit la pratique.
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