Apprends à connaître ton corps afin de bien l'entretenir. Tu apprendras que ton corps a besoin que tu manges et que tu boives ; tu apprendras que nous avons tous des capacités physiques différentes ; tu découvriras que certaines personnes sont véritablement hors normes ; tu comprendras pourquoi il n'est pas si simple de courir plus vite qu'Usain Bolt.
Dans la partie activités, apprends à connaître ton corps pour repousser ses limites :
- fabrique tes courbes de croissance ;
- fabrique un jeu de mémory pour entraîner ta mémoire ;
- améliore tes réflexes ;
- mets ton cerveau à l'épreuve des illusions d'optique.
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