Après son best-seller l'art dry bonheur, le dalaï-lama nous apprend ici à ouvrir notre coeur et à témoigner une compassion véritable et durable envers l'autre.
Il nous montre avec force et conviction, mais non sans humour, comment transformer l'orgueil en humilité et la colère en amour. a travers l'enseignement de méthodes bouddhistes permettant d'atteindre l'eveil ultime, le dalaï-lama nous explique comment cultiver et développer un réel art de la compassion, source d'un bonheur que chacun désire.
Simple et efficace à la lecture, route plus longue et parfois avec des pbstacles pour une mise en éveil, pratique.
Un réèl cheminement qui libère
A lire et à relire
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