La méthode Feldenkrais c'est surprenant, inhabituel, facile et ça marche.
Ce n'est pas un slogan publicitaire, c'est le retour unanime des sportifs qui ont osé l'aventure.
Découvrez comment cette méthode d'éducation somatique, de prise de conscience de soi en mouvement, peut vous permettre d'atteindre vos objectifs, de revenir à votre meilleur niveau après une blessure, de préserver votre capital en mouvement au delà de votre carrière sportive
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Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Un véritable puzzle et un incroyable tour de force !
