Retrouvez dans ce guide de la minceur tout ce que vous devez savoir pour mener efficacement votre régime. Un tableau des calories regroupant 2 000 aliments vous permet de composer votre assiette en fonction de vos objectifs. Suivez également les trois semaines de menus express que nous proposons et changez facilement de silhouette.
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Dernière réaction par Yannis Fardeau il y a 3 jours
Dernière réaction par RC de la Cluzze il y a 4 jours
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