Découvrez 6 romans délicieusement horrifiques et tentez de les gagner...
Plus de courage, plus d'envie, plus d'énergie. Comment faire lorsqu'on se sent au bout du rouleau et que l'on n'a plus le courage d'appliquer tous les bons conseils que nous prodigue notre entourage.
L'auteur livre au lecteur toutes les solutions pour retrouver l'énergie nécessaire afin d'atteindre l'équilibre et inventer la vie qui lui permet de se ressourcer.
-Les premières stratégies pour commencer à récupérer -Boutez le stress hors de sa vie (cesser de s'appuyer sur son énergie nerveuse pour se construire une véritable énergie de fond).
-Eliminer les voleurs d'énergie .
-Profiter de tout ce qui nous revitalise.
-Les trucs en plus : la phytothérapie, les superaliments, les techniques SOS.
- Réagir avant le burn-out.
- Retrouver l'enthousiasme (étymologiquement « propulsion divine »).
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Découvrez 6 romans délicieusement horrifiques et tentez de les gagner...
Alice a quatorze ans quand elle est hospitalisée : un premier roman foudroyant
Yeong-ju est l’heureuse propriétaire d’une nouvelle librairie, située dans un quartier résidentiel de Séoul...
Un moment privilégié avec l’auteur de la bande dessinée "Azur Asphalte" : attention, places limitées !