Plus de 150 recettes anti-cholestérol, sans sucre et sans mauvaises graisses pour cuisiner sain et léger en toutes circonstances.
Des plats équilibrés pour le petit déjeuner, le déjeuner, le dîner et de nombreux desserts font de cette bible l'aide indispensable pour que chaque repas soit un véritable moment de plaisir...
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