Un livre-jeu sur l'alimentation !
Un album complet pour apprendre à écouter son corps, le respecter et bien le nourrir... Bien manger, faire de l'exercice... un ensemble pour se sentir en pleine forme !
Sous forme d'activités, de flaps et de pop-up, on découvre le rôle et l'importance de l'équilibre alimentaire. Après une présentation des trois grandes familles d'aliments, l'enfant est invité à faire ses courses puis à composer des menus équilibrés pour une journée.
Un ouvrage complet et ludique pour apprendre les bases de l'alimentation aux enfants de 4 ans et plus.
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