Des idées de lecture pour ce début d'année !
Passionné(e) de lecture ? Inscrivez-vous
gratuitement ou connectez-vous pour rejoindre la
communauté et bénéficier de toutes les fonctionnalités du site !
Un superbe livre relié de hatha yoga. Recueil d'exercices avec des illustrations portant sur les chakras, les mudras, les nadis et les asanas en trois parties : postures pour débutants, postures de difficulté moyenne, postures pour étudiants avancés, et pranayama. Il contient les trois fameuses séries de Pawanmuktasanas permettant à tout pratiquant de se préparer à la séance.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
