Tout ce qu'il faut savoir pour soigner les maux du quotidien par l'aromathérapie. Après une introduction qui présente très clairement les principes de base de cette médecine, le lecteur entre dans un guide très pratique composé de fiches qui expliquent toutes les préparations et tous les soins relatifs à chaque plante essentielle en aromathérapie. Tout savoir sur 30 plantes et leurs huiles. Au fil des pages, le lecteur trouvera des recettes à faire soi-même (tisanes, décoctions...). Un guide très utile et accessible à tous ceux qui souhaitent mieux connaître et utiliser les médecines douces.
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