Abordez l'année sereinement en découvrant au fil des jours tous les secrets de l'Ayurveda.
L'Ayurveda est une médecine traditionnelle indienne, visant à établir un équilibre entre le corps et l'esprit, entre l'individu et son entourage. Cet Almaniak va vous faire découvrir cette pratique, ses théories et les plantes et aliments qu'elle utilise.
Découvrez également votre personnalité ayurvédique grâce aux tests répartis dans l'année !
Belle présentation dans son joli étui : le cadeau idéal !
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