Les bébés et les jeunes enfants n'ont pas un sommeil facile : c'est un fait et c'est ce qui rend la vie des parents souvent très difficile pendant les premières années.
Pourtant, l'insomnie des enfants n'est pas une fatalité. Et si vous avez essayé, sans succès, tous les remèdes du genre lui donner un verre de lait avant d'aller au lit ou lui chanter une berceuse, ce livre est fait pour vous ! Il propose 101 trucs et astuces très pratiques et concrets qui permettront aux enfants de mieux s'endormir. et aux parents de dormir sur leurs deux oreilles !
Au-delà des astuces, vous découvrirez aussi les raisons physiques et psychologiques pour lesquelles l'enfant ne s'endort pas bien, ce qu'il faut faire quand il ne parvient pas à trouver le sommeil, ce qu'il faut éviter absolument et quel environnement créer avant de le mettre au lit.
Un livre nourri des conseils de pédiatres, d'astuces de mamans et d'avis de psychologues.
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