Faites le plein d'énergie et boostez votre système immunitaire grâce à cette sélection de 100 jus et smoothies aussi délicieux que bénéfiques pour votre santé!
Faciles à préparer à la maison à partir d'ingrédients sains, ces recettes savoureuses permettent de consommer quotidiennement les 400 grammes de fruits et de légumes que recommande l'Organisation mondiale de la santé. Elles sont super faciles à préparer et ajouteront du soleil dans votre journée!
En prime : tout plein d'infos pratiques sur les extracteurs, les mélangeurs et autres appareils dont vous voudrez explorer les possibilités pour préparer facilement et rapidement les élixirs les plus vivifiants!
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Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
Chacune des deux demeures dont il sera question est représentée dans le sablier et le lecteur sait d'entrée de jeu qu'il faudra retourner le livre pour découvrir la vérité. Pour comprendre l'enquête menée en 1939, on a besoin de se référer aux indices présents dans la première histoire... un véritable puzzle, d'un incroyable tour de force
