Des idées de lecture pour ce début d'année !
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De plus en plus de personnes doivent - ou veulent - supprimer de leur alimentation quotidienne le lait et tous les produits laitiers : allergie au lactose, intolérance alimentaire, gestion du cholestérol ou simplement recherche d'une alimentation plus saine.
Mais cette restriction ne doit pas faire renoncer aux plaisirs de la cuisine. c'est justement la démarche de murielle toussaint, qui vous propose ici de nombreuses recettes agréables et faciles à réaliser. elles vous étonneront comme elles étonneront vos invités. et vous permettront d'avoir une alimentation saine au quotidien. le lait et les produits laitiers se retrouvent dans bien des aliments. a vous de les "chasser" sur les étiquettes, de savoir les remplacer par d'autres aliments, mais aussi de savoir les substituer pour conserver le plaisir du goût.
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Des idées de lecture pour ce début d'année !
Si certaines sont impressionnantes et effrayantes, d'autres sont drôles et rassurantes !
A gagner : la BD jeunesse adaptée du classique de Mary Shelley !
Caraïbes, 1492. "Ce sont ceux qui ont posé le pied sur ces terres qui ont amené la barbarie, la torture, la cruauté, la destruction des lieux, la mort..."
