Issu de la collection d'albums thématiquesapaisants Thema, Sable est un album misantsur la méditation guidée pour favoriser lesommeil des tout-petits.Transportés dans l'infinité du désert, lesenfants sont guidés dans une déambulation quifait appel à tous leurs sens. Pendant que lesoleil descend doucement, ils font desrencontres insolites, jusqu'à latombée de la nuit.Cette méditation guidée peut se faire aurythme des images envoûtantes, ou les yeuxfermés; être lue par une autre personneou par l'enfant-lui-même.Les enfants peuvent aussi retenir cetteséquence de méditation guidée pour gérereux-mêmes leur stress de façon autonome entoutes occasions.
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