>> Une invitation à accueillir et apprécier les aspects positifs de la vie >> Analyse de la gratitude (sentiment, expressions, différents domaines concernés) >> Analyse des bienfaits apportés par la pratique de la gratitude >> L'auteur s'appuie sur des recherches menées en psychologie positive >> Clés pour s'ouvrir à (ou développer) la pratique de la gratitude >> Être heureux avec soi, mais aussi avec les autres : des outils pour améliorer les relations personnelles ou professionnelles >> Des témoignages sous forme de « lettres de gratitude » >> Une dimension pratique : des exercices pour développer la pratique de la gratitude au quotidien.
>> Un livre interactif qui engage le lecteur : des questionnaires-tests pour se comprendre et comprendre son rapport à la gratitude. Selon les résultats obtenus, l'auteur propose une synthèse et nous invite à lire telle ou telle partie du livre. De plus, l'auteur invite et guide le lecteur pour écrire son « journal de gratitude ».
NB : le lecteur peut prendre des notes sur le livre qui propose des espaces d'écriture.
Il n'y a pas encore de discussion sur ce livre
Soyez le premier à en lancer une !
L'autrice coréenne nous raconte l'histoire de son pays à travers l’opposition et l’attirance de deux jeunes adolescents que tout oppose
Mêlant la folie à l’amour, l’auteur nous offre le portrait saisissant d’une « femme étrange » bousculant les normes binaires de l’identité sexuelle
Dans ce recueil de 13 nouvelles, la jeune autrice mexicaine frappe fort mais juste
Une fiction historique glaçante et inoubliable, aux confins de l’Antarctique
